背中ニキビの予防

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背中のニキビは衣類や汗などの刺激で悪化します。
吸湿性がある木綿のような衣類を選ぶことで背中の刺激も少なくなります。
またお風呂に入ったら、一番最後に洗い流すのも予防の一つです。
お手軽なケアとして、お風呂に重曹を入れるのもよいでしょう。
重曹は余分は皮脂や汚れを除去し、ツルツルのお肌に導いてくれます。
ただし入れすぎは厳禁！
スプーン一杯分で充分なので、まずは簡単な重曹風呂から始めるのもいいですね。

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